ミレットとは穀物のキビのこと。キビは日本でも古くから五穀の一つとして親しまれてきた食糧です。『ミレットエキス』は、キビから抽出した天然成分です。
ヨーロッパでは中世の頃から髪の元気に関わる成分として知られていて、ミレットエキスを頭皮に直接塗ったり、そのまま食べたりと親しまれてきました。
フランスやドイツでは副作用のない安全性から、「飲む育毛剤」として浸透しています。
スイスの医薬品会社が行った老若男女を対象にした臨床試験では、ミレットエキスを主成分とする経口育毛剤が抜毛・薄毛に対して70パーセント近く有効であるという結果が報告されています。そんな育毛効果抜群のミレットエキスについて詳しくご説明しましょう。
ミレットエキスには髪に必要なアミノ酸が豊富
体のタンパク質はアミノ酸からできている
私たちの体は、水分が約60％、糖質・脂質が約15～20％、タンパク質が約15％～20％、ミネラル5％～6％、他糖質から出来ています。
タンパク質は、多くのアミノ酸の集合体で、食べてからお腹のなかでバラバラに分解され、これ以上バラバラにできないほど分解されると「アミノ酸」になります。
つまり、たんぱく質は分解されてから、体内に吸収されるのです。
分解されている途中のものは「ペプチド」と呼ばれています。
こうして吸収されたアミノ酸が血液と一緒に全身に運ばれ、カラダを作ります。
髪の90％を占めるケラチン（タンパク質）は18種類のアミノ酸から生成されています。
「必須アミノ酸」と「非必須アミノ酸」
アミノ酸には、人間の体内では作り出せない「必須アミノ酸」と「非必須アミノ酸」があります。
必須アミノ酸
・バリン・イソロイシン・ロイシン・メチオニン・リジン・フェニルアラニン・トリプトファン・スレオニン・ヒスチジン
非必須アミノ酸
・アルギニン・グリシン・アラニン・セリン・チロシン・システイン・アスパラギン・グルタミン・プロリン・アスパラギン酸・グルタミン酸
髪の90％を占めるケラチン（タンパク質）
髪の主成分であるケラチン（タンパク質）は皮膚、臓器、筋肉など身体を構成する細胞の主成分であり、ホルモン、免疫抗体、酵素など身体の機能を調節する成分としても重要であり、生命の維持に欠くことのできないものです。
タンパク質は口から入ると、胃液・膵液・腸液によって「アミノ酸」にまで分解されます。
人間の体内では作りだせない『必須アミノ酸』は食品から摂る必要があります。
ケラチン（タンパク質）は、シスチンを含んでいます。
含硫アミノ酸（分子内に硫黄成分を持つアミノ酸）の一つ「シスチン」は、髪に含まれているメチオニンからも合成されますが、メチオニンは体内で合成されない必須アミノ酸です。
ミレットエキスにはこのシスチンとメチオニンが含まれています。
【ケイ素】が含まれています。
ケイ素は、髪に含まれるコラーゲンを束ねる必須成分です。コラーゲンは人間の体を構成するたんぱく質の一種で、肌の弾力性や保水力を保つ大事な働きをしています。
そして髪のツヤやコシは、コラーゲンのおかげです。欠乏すると切れ毛、抜け毛や爪の割れにつながります。
コラーゲンをとる際にはコラーゲンの合成に必要なビタミンＣ（安定型）も一緒に摂取しましょう。
【ミリアシン】が含まれています。
ミリアシンには、炎症抑制作用があります。またミリアシンには、DNAの損傷を抑制する作用があるという研究データがあります。
【ローズマリー酸】が含まれています。
特に女性の薄毛や抜け毛の原因とされている、血行不良を改善する働きが有るとされていて、血液の流れを良くする働きが有ります。
髪をつくる毛母細胞は、細胞分裂が活発なので、栄養を大量に必要とします。
栄養は血液が運んできてくれます。
なので血行が悪くなると、栄養補給がうまくいかず、細胞分裂が活発じゃなくなると、抜け毛の原因となってしまいます。
【亜鉛などミネラル分】が含まれています。
亜鉛はアミノ酸の合成を助ける働きがあり、髪の成長や再生に多く関与します。
なので亜鉛が不足すると髪がパサパサして艶が無くなったり、抜け毛が増えたりします。
ミネラルは全般的に髪や爪の発育に効果があります。
【高度不飽和脂肪酸】が含まれています。
皮膚障害を防ぐ働きがあります。
脂肪酸は大きく分けると「飽和脂肪」と「不飽和脂肪」の２種類に分かれます。さらにそこから不飽和脂肪酸が「一価不飽和脂肪酸（単価不飽和脂肪酸）」と「多価不飽和脂肪酸」の２つに分かれます。
この飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の違いは「溶ける温度（融点）」で、飽和脂肪酸は動物性脂肪のラード（豚脂）に代表されるように融点が高いので、血液中で固まりやすく、血液をドロドロにしてしまう原因となります。いわゆる「悪玉コレステロール」といわれるものです。一方、不飽和脂肪酸は融点が低く、常温でも液体なので、血液中でも溶けて流れていきます。こちらが善玉コレステロールです。
不飽和脂肪酸とは炭素同士に二重結合を含む脂肪酸のことです。一価不飽和脂肪酸、多価不飽和脂肪酸があります。魚やオリーブオイルなどに多く含まれ、悪玉（LDL）コレステロールの抑制や過酸化脂質の発生を予防する効果があるといわれている、「健康に良い油」です。
ミレットエキス入り育毛剤＆サプリメント
ミレットエキスは育毛にかかせない成分です。
当然、ミレットエキスが配合された育毛サプリメントも多く発売されています。
さあ今日からあなたもミレットエキス入りサプリメントを飲んで、育毛生活を始めましょう！
「回生堂 ミレット」（株式会社カイセイ堂）
コラーゲンのカイセイ堂が育毛の為に開発したミレットとコラーゲンを合わせたハイブリットサプリメント。体の内側から本気で改善したい方におすすめです。お悩み別に6種類のミレット入りサプリがあり、同社で発売しているシャンプー、コンディショナー、育毛剤にもミレットが入っているというこだわりを持っています。
「回生堂 ミレット」300ml 7560円（税込）
出典：http://collagen-collagen.jp/SHOP/0008.html
「ミレットエキス」(DHC)
キビの一種・ミレットの抽出液を主成分に、プエラリアミリフィカ、セレン、ビタミン類を配合したサプリメントです。
「ミレットエキス」1日3粒目安/30日分 1566円（税込）
出典：http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2220
fuerza（フェルサ）
活性型男性ホルモンをつくる5-αリアクターゼを阻害するノコギリヤシのほか、亜鉛、プラセンタ、ミレットエキスなど育毛に良いとされる21成分を配合しています。
「fuerza（フェルサ）」60粒 6696円（税込）
出典：http://fuerza.info/
まとめ
- ヨーロッパでは昔から、髪のためにミレットエキスを飲んだり、直接頭皮に塗ったりしていた。
- ミレットエキスには髪に必要な栄養がたっぷり。育毛効果抜群！
- ミレットエキスを毎日お手軽に飲むならサプリで！
