世の中にはたくさんの育毛剤や育毛サプリメントがあり、薄毛や抜け毛に悩んでいる方はどれを選べばいいのか迷ってしまうと思います。自分の症状にあった育毛剤や育毛サプリメントを選ばなくては効果を得ることは出来ませんし、そこそこ値が張るものが多いので気軽にいくつも買うことは出来ません。特に女性の方は、どれが女性用の育毛サプリメントか分かりにくいので、どれを買えばいいのかわからないと思います。
そこで、実際に使用した人の満足度の高い育毛剤や育毛サプリメントをランキング形式で紹介していきたいと思います。
第1位「回生堂ブラックアップ」
「回生堂ブラックアップ」は、コラーゲンにこだわりを持っているカイセイ堂が販売しているサプリメントで、髪のために作られたミレットシリーズのなかで、女性に人気のサプリメントです。「頭皮の健康」「美しく艶のある髪」を育てる栄養をたっぷり配合した、薄毛や白髪に悩んでおられる方にぴったりのドリンクタイプのサプリメントです。またコラーゲンやヒアルロン酸といった「美容成分」もたっぷり入っているので、女性に人気なのもうなずけます。
- ミレットエキス （100倍濃縮）
- コラーゲン
- カキ（牡蠣）エキス（広島産）
- 16倍濃縮フコイダンエキス(沖縄モズク)
- ビオチン
- セラミド
- ヒアルロン酸
- カルシウム
- コンドロイチン
- マグネシウム
- グルコサミン
- ビタミンC
「ミレットエキス」は、穀物の「キビ」由来の天然成分で、髪の毛に含まれているコラーゲンを束ねる必須成分「ケイ素」、炎症抑制作用のある「ミリシアン」、頭皮の血流を促進してくれる「ローズマリー酸」、アミノ酸の合成を助ける働きがあり、髪の毛にとって必要不可欠な「亜鉛」や「ミネラル」、皮膚障害を防ぐ「高度不飽和脂肪酸」などが含まれています。
「コラーゲン」が実は髪にもいいってご存知でしたか？しかし、髪の毛も皮膚と同じくタンパク質で出来ているので、不足してしまうと髪の毛が細くなってしまったり、ハリや艶がなくなってしまいます。
「コラーゲン」は、タンパク質の一種で、肌の弾力性や保水力を保つ役割をしており、肌などの美容にはもちろんのこと、髪の毛を健康に保つためにも有効です。また、コラーゲンを摂取する際には「ビタミンC」も一緒に摂取するといいのですが、「ブラックアップ」には「ビタミンC」も豊富に含まれています。
「牡蠣エキス」には、ミネラルの一種である「亜鉛」が豊富に含まれていて、その量は「亜鉛」が多く含まれていると言われる「スッポン」の約8倍にもなります。髪の毛は「タンパク質」で出来ていますが、ただ「タンパク質」を摂取すればいいというわけではなく、「亜鉛」が不足してしまうとせっかく摂取した「タンパク質」が髪の毛にならないので、髪の毛を作るためには「タンパク質」だけでなく「亜鉛」も必須となっています。
「フコイダンエキス」は、メカブや昆布などの海藻類の「ヌルヌル」成分のことで、傷ついた箇所を修復したり、乾燥を防ぐ効果があり、ヒアルロン酸にも負けないぐらいの保水性もあります。「ブラックアップ」には、16倍濃縮の沖縄モズク抽出高純度フコイダンエキスが300mlの中に170mgも含まれています。
「ビオチン」は、水溶性ビタミンでビタミンB群の一種で、「コラーゲン」や「セラミド」の生成にも関わりがあり、「ビオチン」が不足すると白髪が増えることが明らかになっているのでエイジングケアのために摂取されることも多い成分です。
「回生堂ブラックアップ」は、よくある錠剤タイプのサプリメントではなく、ドリンクタイプのサプリメントとなっています。ドリンクタイプは、錠剤タイプと比べると5倍の栄養吸収率を誇り、サプリメントに含まれている栄養素を効率よく体内に吸収することが出来ます。
出典：http://collagen-collagen.jp/SHOP/0023.html
第2位「マイナチュレ」
「マイナチュレ」は、「毛髪成分」「健康維持成分」「美容成分」「血行促進成分」などが含まれている、無添加のオールインワンサプリメントとなっています。
毛髪、頭皮ケアをサポートする成分としては、「シスチン」「天然タウリン」「メチオニン」などを含む18種類のアミノ酸、「ケラチン」などのタンパク質、「ミレットエキス」などが含まれています。
健康維持成分としては、19種類の植物酵素エキス、「ビタミンB6」「ビタミンB12」「ビオチン」「葉酸」などのビタミン、「亜鉛」「クロン」「セレン」「銅」などのミネラル、「ホタテ貝殻」などのカルシウムなどが含まれています。
美容成分としては、身体を構成している全タンパク質の約30％、肌の土台である真皮の約70％を占めているコラーゲン、コラーゲンやヒアルロン酸の生成促進効果があると言われている椿種子エキス、優れた保水力により潤いを保つ役割があり、加齢とともに減少していってしまうヒアルロン酸、コラーゲンの生成に重要な役割を果たすビタミンCなどが含まれています。
血行促進成分としては、インドのアーユルベーダでは最も強力な薬草の一つと数えられ、血行を促進し、長寿を促すとされている「ヒハツエキス」、古来より万病を治療薬として有名で、血行促進効果のある「黒梅エキス」などの植物エキスを中心とした成分が含まれています。
このように「マイナチュレ」には、育毛成分だけでなく美容成分なども多く含まれているオールインワンサプリメントなので、男性よりも女性の方にオススメな育毛サプリメントとなっています。
また、含まれている成分が自然由来のものばかりなので、副作用の心配をしなくてもいいというのも嬉しいポイントです。
出典：http://www.my-nature.jp/
第3位「ヘアドルーチェ」
「ヘアドルーチェ」は、AGA（男性型脱毛症）の原因である「5αリダクターゼ」の働きを抑制する効果のある「ノコギリヤシ」を主成分として、下記のような髪の毛に必要不可欠な必須アミノ酸などがバランスよく含まれています。
- ノコギリヤシエキス（ソーパルメット）
- ビチオン
- 亜鉛
- プロトアントシアニジン
- L-リジン
- パルテノライド（フィーバーフュー抽出物）
「ノコギリヤシエキス（ソーパルメット）」は、「5αリダクターゼ」の働きを抑制することで、AGA（男性型脱毛症）の原因である「DHT（ジヒドロテストステロン）」の発生を抑えてくれる効果があると言われています。
「ビチオン」はビタミンB郡の一種で、タンパク質の材料であるアミノ酸の代謝を促進してくれることによって、薄毛や抜け毛、白髪などを防止することが出来ます。
髪の毛は毛母細胞が「ケラチン」というタンパク質を合成して作られているのですが、タンパク質を合成する際に「亜鉛」が必要となり、「亜鉛」が不足してしまうと抜け毛が増えたり、新しい髪の毛が作られにくくなってしまいます。
「プロトアントシアニジン」は、赤ワインなどに多く含まれているポリフェノールの一種で、医科薬科大学の研究では継続的な服用で毛髪密度の増加があったと発表されています。
「L-リジン」は必須アミノ酸の一つで、髪の毛を作るのに必要不可欠な栄養素の一つとなっています。また、ミノキシジルの効果を増大する働きもあるとされています。
「パルテノライド（フィーバーフュー抽出物）」は、ハーブの一種ナツシロギク（フィーバーフュー）の葉に含まれている成分で、欧米では古代ギリシャの時代から、偏頭痛や発熱・めまい・リウマチ性関節炎などに効果があるハーブとして愛用されています。また、大阪大学の研究チームにより、育毛に効果があることも発表されています。
「ヘアドルーチェ」は、カプセルの材料にもこだわって作られており、原材料はトウモロコシから抽出された天然成分「プルラン」と、綿から採取される炭水化物でカプセル内の各成分と混合され成分間の化学反応を中和してくれる「微小繊維状セルロース」が使われています。
出典：http://www.sunprize.jp/ad2/
第4位「はりつや美人」
「はりつや美人」は、キッコーマンが販売している「大豆サプリメント」シリーズの1つです。
「大豆サプリメント」シリーズには、からだの変化が気になり始めた方におすすめな「基本のサプリ」、仕事や家事で忙しい方におすすめな「毎日の元気」、年齢にとらわれない美を目指す方におすすめな「はりつや美人」、活動的な毎日を過ごしたい方におすすめな「しなやかサポート」、リラックスした夜を過ごしたい方におすすめな「ピースナイト」の5種類があります。
この中で髪の毛に悩みのある方にオススメなのが「はりつや美人」です。
なぜかというと、「はりつや美人」には健康的でハリとツヤのある皮膚を育む水溶性ビタミンの一種である「ビオチン」が含まれています。この「ビオチン」は、「アミノ酸」の代謝に関わっており、育毛効果を期待することの出来る成分で、「ビオチン」が不足してしまうと髪の毛の材料となる「アミノ酸」が足りなくなってしまい、髪の毛が成長途中で抜けてしまったり、非常に細く弱々しい髪の毛が生えてきてしまいます。
また、こちらも髪の毛にとって必要不可欠な成分と言われている「亜鉛」が豊富に含まれています。さらに、髪の毛の太さの元となっている「コラーゲン」の生成を助けてくれる「MSM（メチルスルフォニルメタン）」や「メチオニン」も配合されています。これらの成分によって、薄毛や抜け毛の悩みだけでなく、健康維持や美容の維持にも効果があり、「はりつや美人」一つで身体の総合的なサポートをしてくれます。
配合されている成分を見ると、やはり男性よりも女性にオススメしたいサプリメントとなっています。
出典：https://www.kikkoman-karadaomoi.jp/lp/24.html
第5位「ダブルインパクト スタンダードセット」
「ダブルインパクト スタンダードセット」は、医学博士が提唱する「IGF-1育毛理論」に基づいて生まれたサプリメントです。
加齢とともに減少していってしまう髪の毛を成長させるのに必要な「IGF-1（インスリン様成長因子-1）」を作り出すのに必要な物質を生成してくれる「カプサイシン」と「イソフラボン」が多く含まれています。純粋なカプサイシンのみを抽出したシゲキが特徴のカプサイシンと大豆の胚芽のみから抽出された良質なイソフラボンの黄金配合が特徴で、生え際や分け目が気になりだした方に非常にオススメです。
「ダブルインパクト」は、「ダブルインパクト シンプルセット」「ダブルインパクト スタンダードセット」「ダブルインパクト 男性用スタンダードセット」の3種類があります。
髪の毛のハリ、コシ、ボリュームが気になる方や、女性の方には「カプサイシン」「イソフラボン」「亜鉛」「ローヤルゼリー」が含まれている「ダブルインパクト スタンダードセット」が最適だといえるでしょう。
出典：http://www.cosdemy-direct.com/shop/
まとめ
女性用育毛サプリがいろいろ発売されていますが、女性の場合育毛だけでなく、美容や健康などのお悩みにも必要な栄養が配合されているものが人気のようです。
