育毛にも効果がある「にんにく」の秘密!

育毛効果のある食べ物には様々なものがありますが、今回注目したいのは「にんにく」です。「にんにく」には多くの健康効果があることは誰もが知っていますよね。しかし、意外と知られていないのですが「にんにく」には非常に優秀な育毛効果もあるのです。
続きを読む

チョコレートに育毛効果はあるの?ないの?

最近薄毛が気になる。育毛のことを考えたら、食事を制限しないといけない。特に糖分の摂取量に気を使わなければいけない。でも、甘いものは食べたい。そんな甘党の方に朗報です。みんなが大好きな「チョコレート」には、実は育毛効果があったのです。
続きを読む

注意!肥満の人は薄毛になりやすい?

突然ですが、薄毛の人には太っている人が多い、もしくは太っている人には薄毛の人が多いというイメージありますよね。実際に肥満は身体に様々な悪影響があり、その悪影響は頭皮や髪の毛にまで及んでしまうので、そのイメージは決して間違いではないかも知れません。
続きを読む

育毛の歴史は深い?古代の育毛方法

人間が薄毛に侵されだしたのは、原始人から人間への進化の過程だと言われています。研究によると今から5万年以上前の人類は、男性ホルモン「テストステロン」の量が多いので体毛が濃く、薄毛になりにくかったと言われています。長い歴史のなかで人類は薄毛とどのように向き合ってきたのでしょうか?その方法を探ると育毛のヒントが隠れているかも知れません。
続きを読む

育毛にかかるお金のあれこれ 価格の比較

育毛は一朝一夕で効果が得られるものではありません。育毛方法によっては何ヶ月、長ければ数年かかる場合もあります。さらに、それ相応の費用もかかってしまいますので、薄毛が気になり始めたからと行って気軽に始めることは出来ませんよね。また、効果があるとされている育毛方法は山のようにあるのに、自分に合っていないと効果が無いのも厄介です。
続きを読む

探していたのはこの本ですか?育毛に関する書籍の紹介

育毛についての書籍は数多く出版されていますが、難しかったり、情報が古いものが多いですよね。そこで、今回は育毛に関する書籍のオススメを紹介したいと思います。また、書店で薄毛や育毛関連の書籍を購入するのに抵抗があるという人のために、Amazonで購入できるものを中心に、オススメ書籍を集めてみました。
続きを読む

大人の坊主頭は育毛にいいの?

皆さんは「毛は剃ると濃くなる」という噂を聞いたことがありませんか。ヒゲや体毛をカミソリで剃ると、より太く濃い毛が生えてくると言われていますよね。ということは、髪の毛を剃れば毛が濃くなってハゲが改善されるのでしょうか。そんな訳ないですよね。その程度で毛が濃くなるのであれば、世界中から薄毛の人がいなくなっているはずです。
続きを読む

男性だけじゃない!女性も育毛の時代です。

薄毛と言えば男性のイメージが強いですよね。しかし、男性の「AGA(男性型脱毛症)」と同じように、女性にも「FAGA(女性男性型脱毛症)」という症状があります。また、30代から50代の女性の半分が、何らかの髪の毛の悩みを持っているという調査結果もあるのです。男性よりも女性の方がなりやすい脱毛症というものも存在していますので、女性だからと言って安心するのではなく、日頃から育毛に気を使うようにしましょう。
続きを読む

育毛業界の専門用語集 -AGAって何?-

この記事を読んでいる方の中には、最近になって薄毛が気になり始めた方もいると思います。薄毛が気になり始めたので、ネットなどで情報を集めようと思うと、専門用語が多すぎて四苦八苦してしまいますよね。そこで、今回は育毛業界でよく使われている専門用語を解説していきたいと思います。育毛業界の専門用語でお困りの方は、この記事を見れば一発で解決。
続きを読む

忍びよる薄毛!将来薄毛になりやすい人の特徴

今はハゲていない、でも将来ハゲてしまわないか心配、そんな方は多いのではないでしょうか。心配をし過ぎる事でストレスとなり、逆に薄毛の原因となってしまうこともあるので、あまり考えすぎることはよくありません。そうはいっても気になってしまうのも事実。そこで、今回は将来薄毛になりやすい人の特徴や、すでに表れているかもしれない薄毛のサインを紹介したいと思います。
続きを読む

トリートメント、コンディショナー、リンス、育毛にいいのはどれ?

洗髪の時、シャンプーの後にトリートメント、コンディショナー、リンスなどを使っていますか?。髪の毛が短い男性などは使っていないかもしれませんが、髪の毛の長い多くの方は使っていると思います。しかし、トリートメント、コンディショナー、リンスの違いを知っている方は少ないのではないでしょうか?さらに、上記3つの他に、ヘアパックと言うものもあります。トリートメント、コンディショナー、リンス、ヘアパックは、似ていますが実際は異なるもので、それぞれに役割が決められています。
続きを読む

アロマテラピーで育毛 精油の効果

皆さんは「アロマテラピー」というものをご存知でしょうか。名前は聞いたことあるけど、詳しくは知らないという人が多いですよね。アロマと聞くと美容関係だと思うかもしれませんが、実は「アロマテラピー」は育毛にも深く関係しているのです。薄毛や抜け毛でお悩みの方は「アロマテラピー」を知っておいて損はありません。
続きを読む

運動したら髪も体も若返る!?白髪改善のエクササイズ

白髪が生える原因、キッカケは人それぞれですが、その多くは「老化」や「加齢」などによって、身体の本来の機能が正常に働かないことが主な原因となっています。「加齢」「病気」「遺伝」などによる白髪はどうすることも出来ませんが、その他の「ストレス」「運動不足」「ホルモンバランスの乱れ」などが原因の白髪は、自分で対策を立てることが出来ますよね。そういった白髪の原因を改善する方法のひとつとして「運動不足の解消」がオススメです。
続きを読む

白髪のウワサ「一晩で真っ白に」ってあり得るの?

皆さんは、ストレスや強い恐怖を受けると、一晩で黒髪が全て白髪になるという噂を聞いたことはありませんか?ドラマ、アニメ、小説などで出てくる設定ですが、本当に一晩にして白髪になるなんてことがあり得るのでしょうか。今回は「一晩で真っ白になる」という白髪の噂を検証して行きたいと思います。
続きを読む

ジュースで簡単育毛!オススメジュース5選!

皆さん育毛は順調ですか?育毛には生活習慣や食生活の改善が重要だと分っていても、長年染み付いた習慣は中々変えることが出来ません。毎日バランスの良い食事を摂るのは中々難しいと思います。そこで、オススメしたいのが「ジュース」での育毛です。今回は育毛に必要な成分を含んだオススメのジュースを5種類紹介したいと思います。
続きを読む

美容師伝授!薄毛でも決まるヘアスタイルはこれだ!

薄毛に悩んでいる方はどういうヘアスタイルにしているでしょうか。世の中の薄毛の方の中には、髪の毛が薄いのを隠そうとしてロングヘアにしている方が結構な割合でいます。しかし、髪の毛を長くすると、頭頂部(トップ)が重くなり、逆に薄毛が目立ってしまうことがあります。さらに、夏場などの汗を多くかく季節には不潔に見えてしまうこともあります。ではどんな髪型がおススメなのか現役美容師さんにコツを聞いてきました。ぜひ参考にしてみてください。
続きを読む

白髪の位置で分かる体の不調と SOS のサイン

白髪は、毛質、体質、遺伝など様々なものの影響を受けますが、ほとんどの人の場合は30代から生えてくると言われています。40代にもなると約80%以上の人に白髪が生えていると言われていて、多くの人の悩みの種となっています。それにしても白髪って、同じ箇所にまとめて生えてくると思いませんか。白髪を1本見つけたと思ったら、気が付くとその周りに白髪が増えていたなんてことありますよね。それもそのはず、白髪はただの老化現象の1つではなく、体の不調を知らせるサインでもあるのです。
続きを読む

育毛ヨガでふさふさ!髪によいポーズ5選

皆さんは「ヨガ」に興味がありますか。数年前から流行しているので、女性の方であれば既に始めている方も多いのではないでしょうか。「ヨガ」は健康のために非常に効果的で、若い方から、ご年配の方まで多くの方が実践しています。ただ、男性の場合はそれほど興味が湧かないですよね。しかし、そんな男性にも朗報が有ります。「ヨガ」の中には、髪の毛に良いと言われているポーズもあり、健康だけではなくフサフサな髪の毛も手に入れることが出来るのです。
続きを読む