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育毛

食事で薄毛対策！キャベツに育毛効果があった！

ダイエットなどに効果的だとして挙げられることの多い「キャベツ」ですが、実は育毛にも効果があるということをご存知でしょうか。キャベツは手に入りやすい食材なので、一般的に家庭の食卓に並ぶことも多いと思いますが、そんなキャベツに育毛効果があるとなれば気軽に食べることもできるので一石二鳥ですよね。しかし、キャベツに育毛効果があるということはまだあまり知られておらず、どういった効果があるのかを知らない方も多いのではないかと思います。
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育毛にも効果がある「にんにく」の秘密！

育毛効果のある食べ物には様々なものがありますが、今回注目したいのは「にんにく」です。「にんにく」には多くの健康効果があることは誰もが知っていますよね。しかし、意外と知られていないのですが「にんにく」には非常に優秀な育毛効果もあるのです。
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チョコレートに育毛効果はあるの？ないの？

最近薄毛が気になる。育毛のことを考えたら、食事を制限しないといけない。特に糖分の摂取量に気を使わなければいけない。でも、甘いものは食べたい。そんな甘党の方に朗報です。みんなが大好きな「チョコレート」には、実は育毛効果があったのです。
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大人の坊主頭は育毛にいいの？

皆さんは「毛は剃ると濃くなる」という噂を聞いたことがありませんか。ヒゲや体毛をカミソリで剃ると、より太く濃い毛が生えてくると言われていますよね。ということは、髪の毛を剃れば毛が濃くなってハゲが改善されるのでしょうか。そんな訳ないですよね。その程度で毛が濃くなるのであれば、世界中から薄毛の人がいなくなっているはずです。
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トリートメント、コンディショナー、リンス、育毛にいいのはどれ？

洗髪の時、シャンプーの後にトリートメント、コンディショナー、リンスなどを使っていますか？。髪の毛が短い男性などは使っていないかもしれませんが、髪の毛の長い多くの方は使っていると思います。しかし、トリートメント、コンディショナー、リンスの違いを知っている方は少ないのではないでしょうか？さらに、上記３つの他に、ヘアパックと言うものもあります。トリートメント、コンディショナー、リンス、ヘアパックは、似ていますが実際は異なるもので、それぞれに役割が決められています。
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アロマテラピーで育毛　精油の効果

皆さんは「アロマテラピー」というものをご存知でしょうか。名前は聞いたことあるけど、詳しくは知らないという人が多いですよね。アロマと聞くと美容関係だと思うかもしれませんが、実は「アロマテラピー」は育毛にも深く関係しているのです。薄毛や抜け毛でお悩みの方は「アロマテラピー」を知っておいて損はありません。
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運動したら髪も体も若返る!?白髪改善のエクササイズ

白髪が生える原因、キッカケは人それぞれですが、その多くは「老化」や「加齢」などによって、身体の本来の機能が正常に働かないことが主な原因となっています。「加齢」「病気」「遺伝」などによる白髪はどうすることも出来ませんが、その他の「ストレス」「運動不足」「ホルモンバランスの乱れ」などが原因の白髪は、自分で対策を立てることが出来ますよね。そういった白髪の原因を改善する方法のひとつとして「運動不足の解消」がオススメです。
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ジュースで簡単育毛!オススメジュース5選!

皆さん育毛は順調ですか？育毛には生活習慣や食生活の改善が重要だと分っていても、長年染み付いた習慣は中々変えることが出来ません。毎日バランスの良い食事を摂るのは中々難しいと思います。そこで、オススメしたいのが「ジュース」での育毛です。今回は育毛に必要な成分を含んだオススメのジュースを5種類紹介したいと思います。
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白髪の位置で分かる体の不調と SOS のサイン

白髪は、毛質、体質、遺伝など様々なものの影響を受けますが、ほとんどの人の場合は30代から生えてくると言われています。40代にもなると約80％以上の人に白髪が生えていると言われていて、多くの人の悩みの種となっています。それにしても白髪って、同じ箇所にまとめて生えてくると思いませんか。白髪を1本見つけたと思ったら、気が付くとその周りに白髪が増えていたなんてことありますよね。それもそのはず、白髪はただの老化現象の1つではなく、体の不調を知らせるサインでもあるのです。
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