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亜鉛

育毛を阻む「ジヒドロテストステロン(DHT）」とは!?

男性の薄毛の90％以上を占めると言われている「AGA（男性型脱毛症）」ですが、別名「壮年性脱毛症」とも言われており、その原因の多くが男性ホルモンや遺伝によるものだという研究結果が出ています。一口に男性ホルモンと言ってもその種類は多く、代表的なものでは下記のようなものがあります。
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育毛に「亜鉛」は不可欠！？髪と亜鉛の深い関係

髪の毛というのは99％が「タンパク質」で構成されています。髪の毛を育てようとすると「タンパク質」を摂取することが必須なのですが、ただ「タンパク質」を摂取していても髪の毛は育ちません。摂取した「タンパク質」は、そのままでは髪の毛にはならず、ある成分の助けを借りて髪の毛へと変わっていきます。その「タンパク質」を髪の毛に変える成分こそが「亜鉛」なのです。
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チョコレートに育毛効果はあるの？ないの？

最近薄毛が気になる。育毛のことを考えたら、食事を制限しないといけない。特に糖分の摂取量に気を使わなければいけない。でも、甘いものは食べたい。そんな甘党の方に朗報です。みんなが大好きな「チョコレート」には、実は育毛効果があったのです。
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育毛にかかるお金のあれこれ　価格の比較

育毛は一朝一夕で効果が得られるものではありません。育毛方法によっては何ヶ月、長ければ数年かかる場合もあります。さらに、それ相応の費用もかかってしまいますので、薄毛が気になり始めたからと行って気軽に始めることは出来ませんよね。また、効果があるとされている育毛方法は山のようにあるのに、自分に合っていないと効果が無いのも厄介です。
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白髪の位置で分かる体の不調と SOS のサイン

白髪は、毛質、体質、遺伝など様々なものの影響を受けますが、ほとんどの人の場合は30代から生えてくると言われています。40代にもなると約80％以上の人に白髪が生えていると言われていて、多くの人の悩みの種となっています。それにしても白髪って、同じ箇所にまとめて生えてくると思いませんか。白髪を1本見つけたと思ったら、気が付くとその周りに白髪が増えていたなんてことありますよね。それもそのはず、白髪はただの老化現象の1つではなく、体の不調を知らせるサインでもあるのです。
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コーヒーが育毛に影響?カフェインと上手に付き合うコツ

皆さんは「コーヒーには育毛効果がある」「コーヒーを飲むと薄毛になる」などの噂を聞いたことはないでしょうか。インターネットで検索してみるとコーヒーが髪に与える影響についての情報は、様々なものが溢れかえっています。髪に良いの？悪いの？どっち？？？と答えを探してる方も多いことでしょう。そもそもコーヒーというのは「毒にも薬にもなる」と言われるほど、はっきりとメリット・デメリットがある飲み物です。コーヒーと髪の関係についても、飲む時間帯や飲む量、飲み方などメリットやデメリットがあるようです。
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みんなの白髪染めの頻度ってどのくらい？白髪染めの頻度を減らすコツ

白髪が気になり始めた皆さんは、どの様な白髪対策を行っていますか。多くの方が行っているのが「白髪染め」ではないでしょうか。白髪が気になり始める年齢には個人差があり、早ければ20代後半や30代前半から気になり始めますが、多くの方の場合は40代になってからで、40歳を過ぎると途端に白髪で悩む人が増えてきます。
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おすすめ育毛サプリには、この成分が入っている！

最近、薄毛や抜け毛が気になる。でも「ミノキシジル」や「プロペシア」などの処方箋が必要な育毛治療薬は、副作用が怖くて気軽に手が出せない。そんな方が、まず薄毛、抜け毛の改善策として手を出すのが育毛サプリメントだと思います。しかし、育毛サプリメントは意外と種類が少ないのが現状です。その中でどのサプリメントを使えばいいのか悩まれる方も多いのではないでしょうか。

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